پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
برای بهبود زخم از وعده های غذایی سالم و متعادل... که شامل مقادیر مناسب مواد غذایی از همه گروه های...
زخم ها در افراد سالم هنگامی که تمیز و عاری... زخم ها نیز برای بهبودی به مداخله پزشکی نیاز دارند... ما زخم را تجربه می کنیم بیشتر زخم ها در... زخم ها جدی تر هستند و اغلب به مداخله پزشکی...
کد خبر: ۳۱۵۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۷


نوشیدنی سم زدای عالی از برش های خیار و حلقه... های لیمو استفاده کنید و به این ترتیب به آب... و بنابراین در حفظ درخشندگی موها داشتن ناخن هایی سالم... بیشتر پوست و از بین بردن لکه ها و جوش...
کد خبر: ۳۱۵۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶


دانه ها پنج بار یا بیشتر در هفته منجر به... کاهش سطح التهاب می شود که همچنین عوامل خطر ابتلا...
به بیماری هایی مانند فشار خون بالا یا بیماری های... قلبی به گزارش شفاآنلاین دانه های آفتابگردان از سر گل... است دانه های آفتابگردان سفید هستند و بافت لطیفی دارند... شما می توانید دانه ها را به خاطر طعم آجیلی...
کد خبر: ۳۱۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۷


های غیرواگیری نظیر فشارخون دیابت و شود این درحالی است... و دفع بیماری های مزمن کمک می کند به گزارش... ها ورزش های متعادل مانند پیاده روی منجر به بهبود... پیاده روی می کنند کمتر دچار بیماری های عفونی می...
کد خبر: ۳۱۵۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۷


کشورهای آسیایی بلکه در همه جای جهان اهمیت دارد البته... اینکه چه خوراکی هایی انتخاب می کنید یا چه نوع...
کرده اید رژیم لاغری ژاپنی ها و راز لاغری آن... ها چیست شاید اولین چیزی که به ذهن می رسد... جوانی و لاغری آن ها و دیگر مردمان آسیایی و... ها است به گزارش شفاآنلاین تا به حال برای شما...
کد خبر: ۳۱۵۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۳


برای سم زدایی بدن در روزهای آلوده کارشناسان توصیه می...
در روزهای آلودگی هوا ضروری است اما راه های دیگری... هم برای تمیز کردن بدن به خصوص ریه ها از... سمی است که به مرور وارد ارگان های بدن می... و میر در جهان شناخته شده است برای سم زدایی...
کد خبر: ۳۱۵۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۲


واقعیت این است که همه نشاسته هایی که می خورید... هضم نمی شوند گاهی اوقات قسمت کوچکی از آن ها... انسولین کاهش سطح قند خون کاهش اشتها و غیره ...
چهار یا پنج نوع مختلف نشاسته می شود نشاسته های... در برابر هضم متفاوت هستند ضمنا بسیاری از غذاها بسته... باکتری های روده بزرگ هستند به طور کلی وقتی نشاسته... ها هضم می شوند معمولاً به گلوکز تجزیه می شوند...
کد خبر: ۳۱۴۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۹


روش هایی می روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق... کنند با روش هایی جایگزین به وزن ایده آل خود... های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک... ساعت‏ ها در سالن های ورزشی مقداری از کالری را...
کد خبر: ۳۱۴۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


چینی ها و ژاپنی ها فکر کنید آن ها از... چه رژیم لاغری و خوراکی هایی استفاده می کنند که...
فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می کنیم... ها و راز لاغری آن ها چیست شاید اولین چیزی... نوشیدنی می تواند در شادابی جوانی و لاغری آن ها... این فقط یکی از گزینه های خوشمزه است تا به...
کد خبر: ۳۱۴۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


پوسیدگی ها نواحی آسیب دیده دائمی در سطح سخت دندان... شما هستند که به منافذ یا سوراخ های کوچک تبدیل... جمله باکتری های دهان خوردن تنقلات مکرر نوشیدن نوشیدنی های... شیرین و تمیز نکردن خوب دندان ها ایجاد می شود...
پوسیدگی دندان ها حاصل می شود و به دندان ها... تأثیر بگذارد علائم و نشانه های پوسیدگی دندان به گزارش... آن در دهان شما دارد ممکن است در ابتدا هیچ... علامتی نداشته باشید آنها با بزرگتر شدن حفره بدتر می...
کد خبر: ۳۱۴۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۶


هورمون های عامل احساس گرسنگی هستند که علاوه بر معده...
شدید موجب کاهش توانایی مطلوب برای انجام فعالیت های روزانه... گرسنگی راهکارهایی وجود دارد به گزارش شفاآنلاین حتما برای شما... هم پیش آمده که بعضی روزها به رغم صرف غذای... گرسنگی شدید موجب کاهش توانایی مطلوب برای انجام فعالیت های...
کد خبر: ۳۱۴۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


اضافه کردن وزن بیشتر ست های بیشتر و سوخت بیشتر... مصرف چقدر پروتئین مجاز است به گزارش شفاآنلاین دستورالعمل های... مصرف پروتئین در سازمان های مختلف متفاوت است بنابراین دریافت... یا شش وعده تقسیم کنید حداکثر وزن آن مرد 185...
کد خبر: ۳۱۴۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


بوتیرات علاوه بر سوخت رسانی به سلول های روده بزرگ...
شفاآنلاین> سلامت> بوتیرات موجود در بادام سوخت سلول های پوشش... محققان پی بردند مصرف میان وعده بادام می تواند سلامت... فیبر و همچنین راهی برای کاهش اشتها است به گفته... کوتاه به نام بوتیرات همراه است بوتیرات سوخت سلول های...
کد خبر: ۳۱۴۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


برای افرادی که نمی توانند قرص های معده را قورت... دهند ویتامین های آدامسی برای پر کردن این شکاف وجود... دارد آنها می توانند به ویژه برای کودکانی که از...
شفاآنلاین> سلامت> ویتامین های پاستیلی به عنوان راهی برای کودکان... به بازار عرضه می شود اما آیا ویتامین های پاستیلی... موثر هستند برای اینکه بفهمید به اندازه قرص های سنتی... گزارش شفاآنلاین ویتامین های پاستیلی طعمی شبیه یک خوراکی شیرین...
کد خبر: ۳۱۴۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۰


کردند و میان وعده های کم مغذی مانند چیپس سیب...
میان وعده بادام می تواند سلامت روده را با افزایش... از فیبر و همچنین راهی برای کاهش اشتها است به... های پوشش روده را فراهم کرده و به سلامت روده... سلول های روده بزرگ جذب سایر مواد مغذی در روده...
کد خبر: ۳۱۴۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۷


با روش های طب سنتی باید حداقل 70 تا 90...
توصیه های طب سنتی برای پسردار شدن گفت افرادی که... روی رژیم های غذایی متفاوتی که طراحی شده است صورت... گرفته است مثل رژیم هایی که براساس خاصیت اسیدی یا... قلیایی مواد غذایی است و یا رژیم هایی که براساس...
کد خبر: ۳۱۴۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۷


اکثر خانم ها هر ماه تجربه می کنند ...
چه غذاهایی هستید و از چه مواردی باید پرهیز کنید... غذایی قاعدگی چه ویژگی هایی باید داشته باشد به گزارش... به بدن برسند غذاهایی که در طی این دوره مصرف... ادامه دسته بندی کاملی از بایدها و نبایدهای تغذیه ای...
کد خبر: ۳۱۴۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۶


اساس لازم است با انجام راهکارهایی سلامت روده های خود...
بر همین اساس لازم است با انجام راهکارهایی سلامت روده... های خود را حفظ کنید به گزارش شفاآنلاین بر اساس... اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در زیر راهکارهایی... برای سلامت روده تشریح می شود - غذاهای تخمیر شده...
کد خبر: ۳۱۴۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۶


رشد سلولی موردنیاز است برخی یافته ها نشان می دهد... بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان دچار کمبود... مکمل ها باید همراه با وعده های غذایی یا میان... وعده های حاوی چربی مصرف شود تا از جذب بهینه...
کد خبر: ۳۱۴۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴


طبیعی احساس کرختی جسمی و مجموعه ای از ناراحتی های... روانی با دامنه نوسان های مختلف سراغ افراد بسیاری در... می تواند ضمن رفع پیامدهای آزاردهنده لذت بردن از پاییز... کم یا خستگی مداوم زیاد خوابیدن احساس سنگینی در پاها...
کد خبر: ۳۱۴۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


آخرین اخبار